Hva skjer med kroppen når man slutter å røyke?
Når du slutter å røyke, merker du endringer ganske raskt. Noen ting er selvfølgelig slitsomt. Abstinenser, det stressende røyksuget, konsentrasjonsproblemer, angst, tretthet, søvnproblemer – ja, listen over negative følelser etter at du har stumpet røyken, er dessverre lang.
Men det kan være en fordel å kjenne på alt det positive som skjer i kroppen når man slutter å røyke. For den listen er nemlig også ganske lang. Og hvis du sammenligner det positive med det negative, så blir det raskt klart at fordelene vinner med god margin.
Her får du en nærmere titt på hva som skjer med kroppen når man slutter å røyke. Ta vare på denne informasjonen og ha den tilgjengelig hvis du har bestemt deg for å slutte. Når det blir vanskelig, kan det være en stor trøst å minne deg selv om alle gevinstene en røykestopp fører med seg.